✨ Selbstwertgefühl stärken mit Hypnose

Viele Menschen glauben, ein hoher Selbstwert bedeute, sich für den Besten zu halten. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall: Ein gesunder Selbstwert hat nichts mit Überheblichkeit zu tun – sondern mit innerer Ruhe, Klarheit und einem guten Gefühl für sich selbst.

🧠 Was Selbstwert wirklich bedeutet

Aus meiner Sicht besteht Selbstwert aus zwei Bausteinen:

Selbstbewusstsein: sich selbst spüren, die eigenen Stärken und Schwächen kennen, die Verbindung zum eigenen Körper und zur eigenen Identität fühlen.

Selbstvertrauen: wissen, dass man auch mit neuen Herausforderungen umgehen kann – und sich auf sich selbst verlassen kann, z. B. bei Entscheidungen oder Vorsätzen wie „Ich höre jetzt mit dem Rauchen auf".

Wenn beides gegeben ist, entsteht echter Selbstwert – ein Zustand, der das ganze Leben leichter macht.

💡 Warum so viele damit kämpfen

Fehlt der Selbstwert, verpasst man oft Gelegenheiten.
Man traut sich weniger zu, hält sich zurück, wird weniger ernst genommen – beruflich, privat, sozial.
Viele Menschen spüren instinktiv: „Da stimmt etwas nicht mit meinem Selbstbild."
Aber sie wissen nicht genau, woher das kommt – oder wie sie es ändern können.

Und genau hier kommt Hypnose ins Spiel.

🔄 Hypnose als Verstärker für deinen Selbstwert

In der Hypnose arbeiten wir nicht nur mit schönen Affirmationen – sondern tief mit deinem Unterbewusstsein, wo alte Zweifel, destruktive Überzeugungen oder Scham oft noch aktiv sind.
Und dort können wir:

• zurückgehen, um alte Prägungen zu verstehen und zu transformieren,
• innere Anteile annehmen, die du vielleicht lange abgelehnt hast,
• ein neues, stärkendes Selbstbild aufbauen – das du wirklich spürst, nicht nur denkst.

Ich begleite dich dabei, zu fühlen, wie hoher Selbstwert sich in deinem Körper anfühlt, wie du dich in Situationen bewegen willst, wie du wirken willst – und helfe dir dann mit gezielten Suggestionen, dieses innere Bild auch im Alltag zu verkörpern.

✨ Die Veränderung kann überraschend schnell gehen

Ich liebe diese Arbeit – weil sie so schnell wirkt.
Selbst Menschen, die jahrelang unter Selbstzweifeln gelitten haben, berichten oft schon nach wenigen Sitzungen von einem ganz neuen Lebensgefühl:
Sie strahlen mehr, trauen sich mehr zu, haben mehr Freude – und andere spüren das auch.

Das ist das Besondere am Selbstwert:
Wenn du dich selbst besser fühlst, verändert sich deine ganze Welt.

📍 Hypnose Wien – für ein neues Selbstgefühl

Wenn du das Gefühl hast, du lebst noch unter deinen Möglichkeiten – emotional, sozial, beruflich –, dann kann ein gestärkter Selbstwert der entscheidende Schritt sein.
Ich unterstütze dich dabei mit Erfahrung, Klarheit und viel Einfühlungsvermögen.
Die Veränderung beginnt in dir – und Hypnose kann dir dabei helfen, sie freizulegen.

Du verdienst es, dich selbst zu spüren und zu schätzen. Lass uns gemeinsam daran arbeiten.